ОРОО "Совет солдатских матерей"

Один из главных факторов, который поможет достичь желаемых целей и одержать победу над противником, – это наше здоровье. Именно об этом шла речь в беседе-презентации «Береги здоровье смолоду», которую провели наши специалисты 13 сентября со студентами многопрофильного колледжа им. Н. В. Парахина.

Встреча проводилась в рамках социально значимого проекта «Здоровый, грамотный, сильный духом солдат – достойный сын своего Отечества» президентского гранта.

На примерах истории ребятам рассказали, почему так важно следить за своим здоровьем. Соблюдение правил личной гигиены, правильное питание, здоровый сон, занятие физической культурой, режим дня – всё это позволит на долгие годы сохранить здоровье, а, как известно, в здоровом теле здоровый дух!

Особое внимание было уделено альтернативам вредных привычек и здоровым увлечениям. Также поговорили о гаджетозависимости, которая считается одним из факторов влияющих как на физическое, так и на психологическое здоровье.